Kularkraft
-med kulning som friskvård
Kurser och workshops i kulning
Varför ska man kula idag då? Ja, om man frågar mig står såklart friskvårdsaspekten i centrum.
Men att kula idag kan fylla många funktioner.
Förutom att bevara ett spännande kulturarv, kunna ropa till en vän över ett torg, ropa in barnen till middag på ett effektivt sätt, lokalisera varandra i svampskogen, eller när det är bråttom på tågperrongen i folkvimlet. Kanske rent av självförsvar än idag mot björn och varg som åter strövar i skogarna.
Man kan förstås också kula bara för att det är roligt!
Ett befriande sätt att få leka med sin röst.
Och så är det ett himla bra partytrick att kunna kula…
Jag kan erbjuda färdiga kurskoncept så som:
Dagskurser i friskvårdskulning
Workshop 1 ½ h i kulning
passar för föreningsgrupper, företag vid t.ex. kick off, vänträffar så som möhippor o.s.v.
Privatlektioner
Vi kan förstås även skräddarsy ett upplägg tillsammans.
Jag föreläser gärna och det går bra att beställa föreläsning i kombination med workshop.
Kurser 2022:
Angående rådande pandemisituation:
Min tanke är att genomföra kurser i sommar.
Fördelen med kulningskurser är att de går att genomföra helt och hållet utomhus såvida vädret inte är alltför illa. Blir det väldigt blåsigt och regnigt kan därför de planerade kurserna behöva ställas in på kort varsel.
Eller om regeringen kommer med nya stramare direktiv.
Dessutom kommer jag att begränsa deltagarantalet mer än jag brukar,
då man behöver hålla mer säkerhetsavstånd då man kular än när man samtalar.
Som anmäld till kurserna behöver även du som deltagare ta ansvar för att stanna hemma vid förkylnings och luftvägssymtom.
Kurserna kommer snart att börja läggas upp här nedan vartefter mina olika samarbeten blir klara. Håll utkik! Eller kontakta mig för att bli uppsatt på mitt nyhetsbrev!
14 februari
Terminsstart för årets Kraftsamlargrupp!
Måndagar 10-12 i Frustuna kyrka, Gnesta
Varannan måndag under två terminer, 7 tillfällen/termin (gruppen är för närvarande fullsatt, men ny grupp startar hösten 2022)
Kurser genomförda 2021:
8 maj
1 timmas prova på kulning; 11-12 eller 14-15, pris 300 kr
Rocklösa gård, Stjärnhov; Sörmland
Arrangör: Vårspiran i Gnestabygden
15 maj
Nybörjarkurs; kulning som friskvård 10.30-17
Idefarmen, Dunker, Sörmland
22 maj
Nybörjarkurs; kulning som friskvård, 11-17
Ösmo
Arrangör: Ösmo församling
(kursen är fullbokad)
29 maj
Kulning nybörjarkurs; kulning som friskvård, 10.30-17.30
Björnlunda hembygdsgård; Sörmland
(boende möjligt på plats)
Arrangör: Studieförbundet vuxenskolan
12 juni
Kulning nybörjarkurs; kulning som friskvård, 10.30-17.30
Björnlunda hembygdsgård; Sörmland
(boende möjligt på plats)
Arrangör: Studieförbundet vuxenskolan
1 juli Nyhet!
Getyoga och kulning i en skön mix! 11-16
1 h getyoga på förmiddagen, 3 h kulning på eftermiddagen
På Oscar Fjärrstrands gård, Sala, 900 kr
Samarbete med yogainstruktör Karin Pettersson från Yogamedgetter
5-6 juli Nyhet!
Kula och ysta!
Upplev fäbodlivet på Krype fäbod i Hälsingland.
2 dagars kurs där en övernattning och mat ingår. Max 6 deltagare.
Här får du både prova på sysslorna på en fäbod och lära dig kulning från grunden och ett knippe vallvisor i sin rätta miljö.
Ledare:
Karin från Kularkraft och
Annika Rudolfsson, fäbodbrukare på Krype fäbod, www.fäbodresan
7-8 juli Nyhet!
Visor på vallen!
För barn 8-12 år. Ett 2 dagars läger för barn som gillar att sjunga.
Vi lär oss vallvisor till fäbodens sysslor och provar att kula för korna som vi vallar i skogen. Upplev fäbodlivet på Krype fäbod i Hälsingland.
Lunch och fika ingår. (Ej övernattning) Max 8 deltagare.
Ledare:
Karin från Kularkraft och
Annika Rudolfsson, fäbodbrukare på Krype fäbod, www.fäbodresan
13 juli
Endags nybörjarkurs; kulning som friskvård 11-16.30
på Torrlids fäbod i Älvdalen, Dalarna
23 juli
Endags nybörjarkurs; kulning som friskvård 11-16.30
vid skogssamekåtan i Finnbo, Bjursås, Dalarna.
15 augusti
Nybörjarkurs; kulning som friskvård 10.30-17.30
Björnlunda hembygdsgård, Sörmland
Arrangör: Studieförbundet vuxenskolan
4 september
Fortsättningskurs; kulning som friskvård, 10.30-17.30
Björnlunda hembygdsgård, Sörmland
Arrangör: Studieförbundet vuxenskolan
11 september
Fortsättningskurs; kulning som friskvård, 11-17
Styrvik, Ösmo, Arrangör: Ösmo församling
De flesta kurser för grupper går under sommarhalvåret
(maj-september)
Kurserna läggs upp efter hand vartefter de tillkommer.
Det går alltid att beställa en kurs om ni är några stycken
som jag kan komma till, utöver det som är planerat här och det är görligt för mig avståndsmässigt.
Och privatlektioner ger jag hela året, och även lektioner online,
välkommen att kontakta mig!
